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Consejos para cuidar la piel cuando se pela por el sol - ¡Siéntete Guapa!

Consejos para cuidar la piel pelada por el sol

Aunque en Siéntete Guapa hacemos todo lo posible por concienciarte de lo importante que es cuidar la piel en verano y evitar que los rayos ultravioletas le afecten, es evidente que todas podemos tener un despiste de vez en cuando.

Es entonces cuando aparecen las quemaduras y las peladuras, ambas causadas por una exposición al sol demasiado larga y sin la protección adecuada.

El hecho de que la piel se pele se debe a que de ella se desprenden varios grupos de células a la vez, lo que trae consigo la aparición de esas antiestéticas y dolorosas peladuras que tanto nos escuecen. Descubre cómo debes cuidar la piel cuando esto ocurre.

Pero antes recuerda que en este blog de belleza también te explicamos para qué sirve la arcilla rosa, un producto con múltiples beneficios para la piel.

Qué hacer cuando la piel se pela por el sol

Una ducha de agua templada

Cuando llegues a tu casa después de haber tomado el sol sin la protección adecuada y veas que la piel empieza a pelarse, date una ducha de agua tibia.

De este modo, retrasarás la caída de las pielecitas muertas, evitarás que aparezcan manchas blanquecinas en las zonas afectadas por el sol y aliviarás el picor y el escozor.

A la hora de secarte, realiza esta acción con mucho cuidado, sin restregar y usando una toalla suave.

Hidrata tu cuerpo

Para cuidar la piel pelada por el sol a las mil maravillas, será vital que la hidrates todos los días.

Elige una crema o un aceite que te guste y esté indicado para tu tipo de epidermis y extiende el producto sobre todo el cuerpo centrándote en las áreas peladas por el sol y realizando un suave masaje.

Uno de los ingredientes que mejor te irá para hidratar la piel y aliviar las irritaciones será el aloe vera, un producto natural muy calmante. Recuerda también beber entre seis y ocho vasos de agua al día para hidratarte desde el interior.

No te rasques

Si te rascas las áreas peladas por el sol tan solo conseguirás que se infecten, que la piel se desprenda, que adquieran un aspecto aún más horrible y que tarden una infinidad en curarse.

Cuando el picor no te deje en paz, aplica una bolsita con hielo sobre la zona afectada o una fina capa de jugo de aloe vera y el escozor desaparecerá en unos minutos.

Evita también utilizar jabones demasiado fuertes o exfoliar la piel, ya que solo empeorarás la situación.

Consejos para cuidar la piel pelada por el sol - ¡Siéntete Guapa!

Consume vitamina C

Consumir frutas y verduras que contengan vitamina C, como naranjas, limones, fresas o espinacas, te ayudará a aportarle una dosis extra de belleza a la piel y a conseguir que las peladuras desaparezcan en muy poco tiempo.

Otros ingredientes ricos en vitamina C que también te ayudarán a tener una piel perfecta y a acelerar la desaparición de las quemaduras y la descamación son el perejil, el pimiento rojo, la papaya y la toronja.

Usa los ingredientes naturales

Darte baños con avena o extender aloe vera o aceite de rosa mosqueta te ayudará tanto a curar las peladuras como a cuidar la piel pelada por el sol y a hidratarla al máximo haciendo uso de ingredientes cien por cien naturales.

Acuérdate de aplicar tanto la sábila como la rosa mosqueta con un suave masaje en círculos para conseguir que penetre lo mejor posible en la piel.

Si no tienes aceite de rosa mosqueta en casa recuerda que encontrarás este producto de belleza en multitud de tiendas de cosmética y en comercio en línea como Amazon, donde está a la venta el aceite de rosa mosqueta de Naissance, 100 % puro y prensado en frío.

Descubre más tips de belleza para cuidar la piel durante los meses de verano a través del post titulado Cómo prolongar la belleza del verano

Sara Santoyo

Sara Santoyo Salgado, fundadora de Siéntete Guapa

Soy licenciada en Periodismo por el CESAG (Centro de Enseñanza Superior Alberta Giménez) de Palma de Mallorca.

Mi experiencia como redactora en diferentes empresas y medios de comunicación me animó a formarme en SEO y a crear Siéntete Guapa, un portal fundado en el año 2015 que pone a disposición de los lectores una amplia variedad de consejos de belleza.

Anímate a navegar por el blog y recuerda que puedes dejarnos todas tus sugerencias y opiniones en la sección de “Comentarios” de cada post. ¡Muchas gracias por estar ahí!

33 comentarios

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    • Hola, Alix:

      Es difícil saberlo con certeza, ya que depende de lo quemada que esté la piel, aunque lo normal es que no queden manchas. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

      • Hola a mi se me está pelando la cara porque no me eché crema solar y ahora mi arde cuando me pongo crema solar que hago, necesito el remedio mas rapido

        • Hola, Marta:

          Aplicar agua fría en las zonas afectadas e hidratar la piel al salir de la ducha con aloe vera te ayudará a aliviar las molestias. ¡Esperamos haberte ayudado!

          Saludos.

  • Se me están pelando el empeine de los pies. Se ma cae la piel a tiras ya q me queme a tope. Que hago me quito yo la piel, o dejo q se caiga sola? Me hago un peeling, o que he de hacer? Gracias.

    • Hola, Patricia:

      Lo mejor es que no retires la piel con los dedos y que la hidrates muy bien al salir de la ducha. También te recomendamos que prescindas del agua muy caliente y que siempre protejas tu piel con una loción solar. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

      • Hola estoy de vacaciones y se me pelo la piel y se me salió toda la piel de la parte de la nariz y no tengo aloe verá ni nada de eso sólo crema que hago

  • Tengo toda la espalda con peladuras y tengo tacas blancas por la nueva piel. No se que hacer para que vuelva estar todo uniforme…. ¿Tomo el sol hasta que las zonas se vuelvan morenas?
    Graciaaaaas!

    • Hola, Julia:

      Si tu piel se ha pelado lo mejor es que la hidrates al máximo y evites las duchas de agua muy caliente y las exposiciones al sol hasta que las descamaciones hayan desaparecido y tu piel vuelva a estar como antes.

      Asimismo, también será muy importante que, cuando vuelvas a tomar el sol, protejas tu cuerpo con una crema que contenga un elevado factor de protección solar. Asai evitarás la aparición de quemaduras y manchas e impedirás que la piel se pele de nuevo. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

  • Hola! Se me peló toda la parte del pecho y los hombros, necesito recuperar la piel y tener nuevamente un color uniforme ya que tengo la fiesta de egresados en 5 dias! Que solucion puede haber?

    • Hola, Sofía:

      Será importante que sigas los consejos que te describimos en este post y que hidrates la piel a diario y bebas dos litros de agua al día. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

  • hola! soy mariela, se me pelo la piel.. y me queda horrible las manchitas blancas, por mas que hidrate la piel no se van!! como hago??

    • Hola, Mariela:

      Cuando la piel se pela las manchas tardan unas semanas en desaparecer, ya que debe regenerarse. Te recomendamos que sigas hidratándola, que apliques una crema con protección solar antes de salir a la calle y que bebas dos litros de agua al día para hidratar la piel también desde el interior. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

  • Hola disculpa por la ignorancia, pero tengo una duda… en estos momentos me estaría pelando la cara , me puedo poner aloe vera durante este proceso de descamacion ? Y tengo miedo de quedar con alguna mancha negra , eso ayudará a que se quite ?

    • Hola, Luz:

      El aloe vera te ayudará a cuidar la piel debido a sus propiedades regeneradoras y evitará que aparezcan manchas, por lo que usarla es una muy buena idea. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

  • Tengo una duda, se me esta saliendo la piel del pecho, ¿Cuanto tarda mas o menos en que se quite toda? ¿Hasta donde se quita la piel?

    • Hola, María:

      El tiempo depende de lo pelada que esté la piel, aunque suele tardar unas pocas semanas en parar de pelarse. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

  • Hola hace unos día me queme mucho sin ninguna protección y ka verdad que no sabia que no debía exfoliarme y lo hice en mi rostro para que salga mas rápido esas pieles y la naris se me irrito que puedo hacer? Y después que ya salga toda la piel queda normal como antes si le hidrato mucho?

    • Hola, Gabriela:

      Depende de cada tipo de piel, pero suele tardar una o dos semanas, aproximadamente. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

  • Me estoy pelando de la nariz pero me puse crema, me dijeron que ya no me la pongo porque según estoy evitando pelarme y me quedaré de ese color ¿es verdad?

    • Hola, Yesenia:

      Una vez que la piel muerta se cae el rostro recupera su color natural, aunque a veces el sol puede dejar manchas en la piel. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

      • Hola! yo entendí que la chica pregunta si es bueno o malo evitar que la piel se pele (hidratandola con cremas), por que se quede con el color mas moreno.
        Yo tengo una duda parecida: ¿debo dejar que la piel se desprenda solita, o evitar que se pele? (al aplicar crema deja de pelarse o en su caso es mas lento el proceso).

        • Hola, Sandra:

          Si la piel ya se ha pelado lo mejor es dejar que la piel muerta se caiga sola, es decir, no arrancarla. Si usas cremas hidratantes a diario favorecerás la regeneración de la piel y la mantendrás más bonita, joven y nutrida, por lo que es muy recomendable emplearlas. ¡Esperamos haberte ayudado!

          Saludos.

  • Una pregunta se me esta descamando la piel de las piernas, es aconsejable que me depile con cera o es mejor esperar y no aplicar calor? me urge.
    Gracias.

    • Hola, Lucía:

      No es recomendable, ya que el calor y los tirones pueden dañar la piel si se te ha pelado. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

  • Hola buenos días
    Mira mi problema es que mi nariz y una parte de mis cachetes se esta pelando y me están empezando a salir manchas blanquitas y no quiero que dure mucho, ¿Dura mucho en recuperar su color? ¿Mas o menos cuanto?
    En 3 semanas tengo una fiesta es posible que en estas 3 semanas se me torne el color normal o dura mas?
    Muchas gracias

    • Hola, Juliana:

      La duración depende del estado en el que se encuentre la piel, aunque es probable que en tres semanas vuelva a su color natural. Recuerda hidratarla a diario y prescindir del sol y del agua muy caliente. ¡Esperamos haberte ayudado!

      Saludos.

      • Hola ayer me di cuenta que tenía como sucia la nariz entonces como que me razque un poco y me quedaron unas partes pequeñas blancas entonces hoy me di cuenta que me estaba pelando pero lo malo es que a mi no me gusta usar crema en la cara y nunca uso y quisiera saber si esas partes blancas se me quitaran y si mi piel de mi nariz quedara totalmente igual que antes

        • Hola, Karla:

          Lo más probable es que la piel vuelva a su estado natural. Recuerda hidratarla a diario con productos acordes a tu tipo de cutis y de prescindir del agua muy caliente. ¡Esperamos haberte ayudado!

          Saludos.