Sara SantoyoTener un vientre plano y libre de grasa es el sueño de multitud de hombres y mujeres que desean presumir de un cuerpo 10 y mejorar su estado de salud, ya que la grasa abdominal puede resultar muy dañina para el corazón.
Para acabar con ella es muy importante llevar una dieta sana y equilibrada, beber alrededor de dos litros de agua al día, consumir infusiones diuréticas como té verde o diente de león y practicar ejercicio físico con frecuencia.
Si combinas estos buenos hábitos con trucos de belleza caseros para un vientre plano como el que te proponemos en este post, lucir una tripita perfecta será aún más sencillo.
Y no olvides que los remedios naturales para un vientre más plano combinan de maravilla con el consumo de estos 6 alimentos saludables para una piel más luminosa.
Cómo tener un vientre plano usando un remedio casero de agua y limón
El agua con limón se convierte en una de las mejores aliadas de las personas que desean tener un vientre más plano a causa de su poder para favorecer la expulsión de toxinas del organismo, estimular la quema de grasas, saciar el apetito y activa el metabolismo.
Cabe destacar, asimismo, sus elevadas dosis de vitamina C, un antioxidante que refuerza las defensas, ayuda al cuerpo a luchar contra multitud de enfermedades y aporta juventud y luminosidad a la piel.
Ingredientes
Un vaso de agua mineral
Medio limón
Pasos a seguir
- Una de las grandes cualidades de este remedio natural es su sencillez, ya que podrás prepararlo en solo unos segundos y sin complicaciones.
- Para ello solo tienes que calentar el agua hasta que se haya templado.
- Mientras tanto, exprime el limón para extraer su jugo.
- Cuando el agua esté tibia agrégale el zumo de limón y bébetela a pequeños sorbos.
- Si realizas el proceso en ayunas este truco casero de agua con limón será mucho más efectivo.
- El limón es una fruta magnífica para acelerar la quema de grasas, combatir el estreñimiento, mejorar las digestiones, acabar con la retención de líquidos, llenar el organismo de energía y presumir de un vientre plano en muy poco tiempo.
- Además, se trata de un ingrediente natural muy rico en vitamina C, una sustancia que fortalece el sistema inmunitario y que mantiene la piel limpia, joven, luminosa y libre de impurezas.
- Recuerda que podrás poner en práctica este truco de belleza casero todos los días antes de desayunar.
Entre las principales ventajas de este remedio natural para adelgazar barriga podemos destacar las siguientes:
- Es totalmente natural porque tan solo se compone de agua y limón.
- No recurre a ninguna sustancia química.
- Es muy económico, ya que podrás comprar limones en tu supermercado más próximo por muy poco dinero.
- Su elaboración es muy sencilla.
- Permite quemar grasa abdominal con más facilidad y gozar de una salud de hierro debido a la riqueza en vitamina C del limón.
Hola no puede ser con agua de la nevera? o puede afectar la lactancia de mi bebe si la tomo tibia?
Hola, María:
El agua tibia es más efectiva para estimular el tránsito intestinal, pero no hay ningún problema en consumir agua de la nevera. ¡Esperamos haberte ayudado!
Saludos.
Hola me gustaria hacer la dieta del agua con limon pero yo tengo una beba de cinco (5) meses y ella toma solo el pecho .. pregunto esta dieta no afectala lactancia o sea la leche no se volveria muy suave provocando q ella adelgaze tambien??
Hola, Anna:
El limón puede provocar que el sabor de la leche materna sea más ácido. Aunque se aconseja a las mamás llevar una dieta sana y equilibrada, lo mejor será que consultes con tu médico si puedes realizar algún tipo de dieta, ya que es la persona que mejor te puede asesorar. ¡Esperamos haberte ayudado!
Saludos.
Hola, la taza de agua limón servirá para bajar de peso?
Hola, Isabel:
Así es, el agua con limón acelera la quema de grasas y facilita la pérdida de peso sin dañar la salud. ¡Esperamos haberte ayudado!
Saludos.
Cómo hago para eliminar la grasa acumulada en el vientre?
mil gracias por tan sabios concejos y contribuir a informar las grandes maravillas que posees las PLANTAS para servicio de la salud de la HUMANIDAD
Hola una pregunta tiene que ser agua mineral para q funcione ??? O puede ser agua normal saludos
Hola, Sandy:
Siempre es mejor usar agua mineral o embotellada, ya que es mucho más saludable que el agua del grifo. ¡Esperamos haberte ayudado!
Saludos.
hola me puedes decir si tomo agua con limon antes del desayuno tambien puedo tomar antes de dormir?
ayuda porfa!!
Hola, Jazmín:
Es mejor que solo la consumas durante el día, ya que es diurética y si la ingieres antes de acostarte es muy probable que tengas ganas de orinar de madrugada, lo que puede ser algo incómodo. ¡Esperamos haberte ayudado!
Saludos.
Buenas. Disculpe qeria saber durante cuanto tiempo tengo que hacer esto para bajar de peso.
Saludos su pagina es muy buena..
Hola, Samy:
Muchas gracias por tus palabras. El tiempo depende de cada persona y del peso que desees alcanzar, aunque el agua con limón es muy beneficiosa para la salud y puedes consumirla a diario. ¡Esperamos haberte ayudado!
Saludos.
Buenas tardes el agua debe estar tibia o puede ser fría? De que forma es preferible para obtener mayores resultados. Gracias y felicitaciones por sus recomendaciones
Hola, Marvin:
El agua puede estar fría, aunque es más fácil mejorar el tránsito intestinal y combatir el estreñimiento si está templada. ¡Esperamos haberte ayudado!
Saludos.