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Cada vez son más las celebrities que apuestan por los ingredientes naturales a la hora de estar guapas.
Es por este motivo que hoy vamos a hablarte del Glowing Green Smoothie, conocido como el batido verde de las famosas. ¿Su misión? Llenar la piel de luminosidad, depurar el organismo, saciar el apetito y fortalecer la masa muscular.
Todas estas cualidades han provocado que el batido verde de las famosas se haya convertido en el zumo favorito de celebs como Eva Longoria, Elsa Pataki o Alessandra Ambrosio.
¿Tú también quieres beneficiarte de las bondades y propiedades del Glowing Green Smoothie? En Trucos de belleza caseros te enseñamos a prepararlo. Solo tienes que seguir unos sencillos pasos.
Cómo elaborar el batido de frutas y verduras que beben las celebrities
La lechuga y la pera son solo algunos de los ingredientes que forman parte de la composición de este rico y saludable smoothie que se ha convertido en el batido verde las famosas por excelencia.
Ingredientes
Un cogollo de lechuga romana
Un puñadito de espinacas crudas
3 o 4 tallos de apio
Una manzana
Una pera
Un limón
Un plátano
Medio litro de agua mineral
Preparación
- Corta el limón por la mitad y exprime una de sus partes.
- Introduce el jugo de limón en la batidora y guarda el resto de producto en la nevera para poder usarlo en otra ocasión.
- Lava muy bien la pera y la manzana.
- Cuando estén limpias, córtalas en varios trocitos y agrégalas a la batidora junto al zumo de limón.
- Pela el plátano, divídelo en varias porciones y mézclalo con el resto de ingredientes.
- Limpia el cogollo de lechuga romana, el apio y las espinacas y agrégalos a las frutas que has vertido previamente en la batidora.
- Añade el agua y bate todos los ingredientes hasta convertirlos en un saludable jugo. ¡Ya tienes listo el batido verde de las famosas!
- Consume uno de estos jugos todos los días y verás como, en poco tiempo, el estado de tu piel mejora de forma considerable.
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